حاجات الشباب الأساسية

التدخين السلبي 

التدخين السلبي بمفهومه العلمي استنشاق الدخان الصادر من المدخن وهذا يعتبر تدخينا 

سلبيا اي غير مباشرا لذلك نجد ان معظم الدول وضعت قيودا علي التدخين في الاماكن

 العامة والمغلقة والمطاعم واماكن التسوق الكبيرة التي بها اماكن مغلقة .

    

يعد التدخين السلبي من اسوء ما يحدث فعلاوة عن ازعاج المدخنين لغيرهم من غير

 المدخنين بالرائحة المنبعثة في الهواء وايضا حدوث بعض المشاكل كالربو والسل

 وسرطان الرئة والازمات القلبية للاشخاص الذين يعانون من مرض في القلب 

 

وتتزايد المخاطر بمدة وكثافة التعرض للدخان الصادر من الاشخاص المدخنين حولنا.

 كما ان له تاثيرا خطيرا علي الاجنة داخل المراة الحامل حيث ان المراة الحامل المدخنة

 تعرض حياة الجنين الي مخاطر كثيرة دون وعي لذلك مثل التشوهات الخلقية للجنين

 وحالات الاجهاد التي تحدث باي وقت والولادة المبكرة وتاخر النمو للجنين ويولد

 طفلا ناقصا للوزن .اما عن الاطفال فهو يسبب التهابات بالاذن والتعرض لازمات

 وضيق شديد بالتنفس وايضا انخفاض في نمو الرئة وتهيج العينين والانف والحلق .

اما عن الاثار علي البالغين فدخان السيجارة المنبعث يسبب ارتفاع الاصابة بالازمات

 القلبية والشخص او الزوج او الخطيب المدخن يساعد في اصابة شريك حياته بسرطان

  الرئة اما عن اصابات الجيوب الانفية فتصاب بالحساسية المزمنة كما يضاعف الجلطة.

وعن كيفية حماية الشخص الغير مدخن من الاشخاص المدخنين : يجب الزام الشخص 

 المدخن بالاقلاع عن التدخين وان لم يكن له نية في حماية الاخرين من الاثار المدمرة

 للتدخين فعليه بعض الامور لابد من اتباعها احتراما لذاته ولمن حوله واولها لا يجب

 ان يقوم المدخن بالتدخين في وجود الاطفال والكبار من ذوي الامراض المزمنة أو    

السيدات الحوامل وبما انه هناك قانون لابد من احترامه وتطبيقه كاملا وهو محاولة 

 تجنب التدخين في اماكن العمل ووسائل النقل والمطارات ومحطات البنزين والقطارات

 والمدارس وايضا لابد من بث روح الجراءة للطفل بان يمنع من يؤذيه بالتدخين

 امامه ومطالبته بالتوقف عن التدخين لانه يسبب له ضررا بالغا .

حتي من يعتقدون انهم في حال قيام الشخص بالتدخين خارج المنزل فعليهم ان يعرفوا 

ان السموم المتواجدة والمتناثرةمن التدخين تبقي بالملابس والجلد ويتم استنشاقها في

 الهواء .

اما عن الادوية التي تساعد في الاقلاع عن التدخين دواء يسمي (مارنيكلين) وهو دواء 

 معزز جزئي لمستقبلات النيكوتين يكبح الرغبة في التدخين ويساعد الجسم في تقليل

 الشعور بالاعراض الانسحابية .

ايضا دواء بيوبروبيون يساعدعلي التقليل ايضا في الرغبة للتدخين وغيرها من الادوية 

 وجميعها تشير ادلتها الطبيةا ن الجمعبين اكثر من دواء له فعالية اكبر لعلاج الادمان 

وعلاج من لهم نية الاقلاع عن التدخين الضار ويظهر نتائج مبهرة في حال تمت عملية

 الاقلاع عن التدخين وسوف نلاحظ انخفاض الاصابة بالامراض ونذير خير علي ان

 الاقلاع عن التدخين اثمر بفائدة عظيمة.

بقلم / الكاتبة سيدة حسن